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摘要：在新課標改革背景下，素質(zhì)教育提倡促進人的全面發(fā)展和個性發(fā)展，體育是中學(xué)生課程教學(xué)的重要組成部分，也是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的內(nèi)容之一。體育教學(xué)是一項鍛煉身體健康和提高學(xué)生綜合素質(zhì)的學(xué)科，雖然在初中課程中的比重不大，但是對促進學(xué)生健康成長有重要的意義，目前初中體育已經(jīng)受到社會的普遍關(guān)注和重視，并且成為了初中生進行升學(xué)考試的必考科目之一。

關(guān)鍵詞：新課改背景；初中體育；教學(xué)實踐

體育教學(xué)是實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵性學(xué)科，學(xué)生學(xué)習(xí)體育能夠獲得基礎(chǔ)知識的同時，也能夠增強體質(zhì)。初中階段作為基礎(chǔ)義務(wù)教育，學(xué)習(xí)任務(wù)相比小學(xué)比較大，學(xué)習(xí)的科目多，上課的時間長，因此學(xué)習(xí)的負擔(dān)會比較重，在以往的體育教學(xué)中，很多的老師都不注重學(xué)生體育鍛煉的重視，而是把學(xué)習(xí)的注意力和精力都放在學(xué)生的主要學(xué)科知識中，對于體育課的課程安排也比較少。根據(jù)調(diào)查，大部分的中學(xué)課程表安排中，一周只有兩節(jié)課的體育教學(xué)，有的時候面對課程計劃任務(wù)比較緊，體育甚至?xí)惶娲善渌恼n，這嚴重違背了新課程改革下的教育理念。重視初中生的體育鍛煉，能夠從一定程度上釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)生有良好的心理健康，能夠生動活潑的成長。在當(dāng)前的初中體育教學(xué)實踐中不乏也存在著很多問題，如何解決這些問題和提高教學(xué)實踐，本文將從以下幾個方面進行闡述。

一、初中體育教學(xué)中的問題分析

自古以來，我國教育體制中對學(xué)生的體育鍛煉都容易忽視，尤其是受“應(yīng)試教育”的影響，很多學(xué)校和老師都關(guān)注學(xué)生科學(xué)文化基礎(chǔ)知識的增長，學(xué)校的任務(wù)就是讓學(xué)生系統(tǒng)的學(xué)習(xí)人類千百年來積累下來的歷史知識，除了傳承知識外，更重要的是為了讓學(xué)生能應(yīng)付各種升學(xué)考試。因此，由于學(xué)校和老師的不重視，使得很多的學(xué)生對體育鍛煉的積極性也不高，甚至產(chǎn)生了抵觸的心理情緒。在中學(xué)體育中，有的老師由于不科學(xué)合理地進行體育授課教學(xué)，造成在很多學(xué)生的思想觀念中對體育存在一定的誤解。

（一）體育教學(xué)內(nèi)容單一，教學(xué)設(shè)備不完善

體育項目是非常復(fù)雜和繁多的，有跑步、籃球、足球、游泳、田徑、乒乓球、武術(shù)、健美操等。但是，初中體育中進行的運動比較單一。長期以來，學(xué)生學(xué)習(xí)運動項目主要是跑步、籃球等，對于其他的運動項目出于教學(xué)設(shè)備和學(xué)生安全的考慮，很少開展。大多數(shù)的中學(xué)學(xué)校尤其是一些農(nóng)村的鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，體育教學(xué)的器材十分匱乏，大多能滿足學(xué)生體育鍛煉需求的只有田徑場，由于學(xué)生對體育項目的追求不一樣，每個人愛好和特長也不同，教學(xué)的單一，使得很多學(xué)生對體育失去了興趣。游泳館、健身房是中學(xué)生體育教學(xué)的必要場必要場所，但是很多學(xué)校都沒有這樣完善的設(shè)施。師資力量缺乏是中學(xué)體育教學(xué)中一個嚴重的現(xiàn)象，很多的學(xué)校只有少數(shù)幾個體育老師，而且這些體育老師由于專業(yè)的限制，大多都選擇了運動技能作為教育的內(nèi)容，使得其他的教學(xué)項目無法在課堂上展示。

（二）體育教學(xué)圍繞考試來進行

受社會、教育環(huán)境的影響，很多的體育老師對體育教學(xué)都存在著錯誤的思想觀念，教學(xué)的內(nèi)容和過程主要按照教科書式和機械式來訓(xùn)練，從另外一個角度可以說“臨時抱佛腳”，在平常的體育課堂中，老師對學(xué)生體育教學(xué)比較松懈，并沒有把體育教學(xué)的真正意義和理論知識系統(tǒng)的傳授給學(xué)生，很多學(xué)生對于體育的價值沒有一個全面的了解。目前，體育已經(jīng)納入了學(xué)生中考的成績，一般在學(xué)生初二的時候進行考試。因此，老師為了讓學(xué)生取得良好的中考成績，在快要臨近考試的時候加大對學(xué)生體育訓(xùn)練的力度，有的學(xué)生由于之前沒有經(jīng)歷過嚴格的訓(xùn)練，使得在一時間內(nèi)無法適應(yīng)。值得注意的是，教師進行的體育內(nèi)容完全按照學(xué)生將要考試的項目來進行，學(xué)生考什么考試老師就教什么，而且哪個項目占比分數(shù)最大，老師帶領(lǐng)學(xué)生就花過多的時間和精力來學(xué)習(xí)該項目，如四百米長跑、籃球是學(xué)生體育考試的重點，老師和學(xué)生就圍繞這該項目進行不斷的訓(xùn)練。

二、初中體育實踐教學(xué)的重要性

（一）擁有良好的身體體質(zhì)

所謂身體是革命的本錢，想要有一個好的身體素質(zhì)就必須要進行體育鍛煉。無論是在學(xué)習(xí)上還是工作上，身體是我們首先要重視的，擁有好的身體狀況和健全的人格特點是我們從事其他任何一個活動的前提，否則都是徒勞的。初中階段的學(xué)生，正處于長身體的關(guān)鍵時期，也是進行身體鍛煉的最佳時期，因為初中生大多處于青春發(fā)育階段，學(xué)生生理發(fā)展等方面比較脆弱，經(jīng)常進行體育鍛煉能夠提高學(xué)生的免疫系統(tǒng)，促進學(xué)生人體骨骼的生長發(fā)育，改善神經(jīng)系統(tǒng)的可調(diào)節(jié)功能。此外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠激發(fā)學(xué)生愛好體育的興趣。

（二）釋放壓力

初中階段的學(xué)生總體上面臨的學(xué)業(yè)比較繁重，在情感體驗、思維發(fā)展發(fā)展也有了一定的成熟。在學(xué)業(yè)方面，學(xué)生每個月、每周，要面月考、周考、聯(lián)考等各種考試，學(xué)習(xí)的科目也比較繁多，有時還可能來自家庭的期待、學(xué)校的要求等方面的壓力，學(xué)生長時間處于一種壓抑的狀態(tài)，學(xué)習(xí)應(yīng)該是勞逸結(jié)合的過程。因此，學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時，應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)姆潘桑柔尫艑W(xué)習(xí)負擔(dān)的同時，也能在一定程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，如每天早上進行晨跑能夠讓學(xué)生整天保持精力充沛。在心理方面，青春階段學(xué)生心靈情感上比較脆弱，常常表現(xiàn)出叛逆、容易沖動的心理情緒，在面對學(xué)習(xí)或者生活上的困難的時候不能以積極的心態(tài)來面對，或者由于學(xué)習(xí)水平上的差異比較自卑，缺乏信心，進行體育鍛煉能夠使學(xué)生保持健康的心理狀態(tài)。如學(xué)生情感上受挫的時候，可以進行一些簡單的體育鍛煉，從而使自己的注意力轉(zhuǎn)移，不良情緒得到排泄，緩解自己的緊張情緒，提高自信心和自控力。

三、初中體育教學(xué)實踐的策略

（一）尊重學(xué)生差異性，踐行以人為本的教學(xué)觀念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念

學(xué)生具有自身獨特性，獨特性意味著差異性，這不僅體現(xiàn)在學(xué)生所的身心構(gòu)成上，也體現(xiàn)在學(xué)生之間由于性別帶來的差異。因此，在一個班集體中，學(xué)生體育的學(xué)習(xí)水平是不一樣的，男生和女生之間的生理素質(zhì)不一樣，總體上看，男生體育上的優(yōu)勢大于女生，但是這并不代表著女生就不能學(xué)好體育，如女生對于游泳、啦啦操、跳繩等項目就比較擅長，因此體育老師在進行體育教學(xué)時，應(yīng)該要認真地分析不同學(xué)生之間的差異，根據(jù)學(xué)生的不同特點和優(yōu)勢來進行因材施教。體育教學(xué)內(nèi)容和方式不能搞“一刀式”，高質(zhì)量的體育教學(xué)課堂并不是讓所有的學(xué)生在同一個時間內(nèi)里學(xué)到更多的體育知識，而是應(yīng)該要根據(jù)學(xué)生在不同的學(xué)年階段所要掌握的學(xué)習(xí)任務(wù)來進行，體育活動應(yīng)該要在學(xué)生的能力和水平范圍內(nèi)，不能違背學(xué)生的成長規(guī)律。對于不同的學(xué)生，對體育的認知能力不一樣，有的學(xué)生由于受家庭環(huán)境的影響，從小就接受了體育鍛煉，因此他們對于體育的各項運動就比較擅長，而有的學(xué)生，由于身體素質(zhì)和個人興趣方面的原因，先天不擅長體育，因此，老師要在觀察和研究學(xué)生的基礎(chǔ)再進行具體的教學(xué)。以人為本的學(xué)生觀最主要的特點是“一切為了每一位學(xué)生”，要求教師把學(xué)習(xí)的主動權(quán)利交給學(xué)生，鼓勵和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和主觀能動性，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式主要以老師為主導(dǎo)，學(xué)生在學(xué)習(xí)上處于被動的狀態(tài)，在教學(xué)中，往往是老師教什么學(xué)生就學(xué)什么，老師代替學(xué)生回答了教學(xué)中的所有問題。對于以往的教學(xué)模式已經(jīng)不適用于目前的教學(xué)，老師需要在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上注入新活力，才能最大程度的提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。因此，體育教學(xué)應(yīng)該尊重學(xué)生的興趣和主體性，興趣是學(xué)生對于的最大內(nèi)在動力，只有從心底上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，才能讓學(xué)生真的愛好體育活動。如在進行某項運動時，老師可以按照學(xué)生的不同需要讓學(xué)生選擇體育項目，如進行籃球活動時，老師不要急于把所有的動作都教給學(xué)生，可以先讓學(xué)生練習(xí)拍球、運球的基本簡單動作，然后讓學(xué)生自主地進行練習(xí)，老師可以觀察學(xué)生運動動作的時候找出其中存下的問題，然后及時地糾正。

（二）注重理論與實踐的統(tǒng)一，加強學(xué)生對體育文化的認知

體育作為一門學(xué)科課程，在教學(xué)的過程中應(yīng)該注重身體素質(zhì)與人文素質(zhì)的統(tǒng)一，讓學(xué)生在認識體育的基礎(chǔ)上再進行鍛煉。但是，在很多學(xué)校中，大部分的體育老師都忽視了對體育文化知識的傳播，只是單方面注重在體育鍛煉上，以此來達到體育對學(xué)生強身健體的功能。殊不知，體育雖然是一門實踐性非常強的學(xué)科，但是它也融合了人文和自然社會科學(xué)的綜合性學(xué)科，使學(xué)生在體育鍛煉的過程中培養(yǎng)核心素養(yǎng)。在有的體育運動項目中體現(xiàn)了濃厚的文化氣息，如體育舞蹈、健身健美、跆拳道等，可以使學(xué)生更加深刻地認識到人文底蘊。單面?zhèn)戎貙W(xué)生體育技能上的方面，容易使學(xué)生精神上的知識文化匱乏，很多學(xué)生對體育的認知只是局限在強身健體上，而更深層次的價值和意義并沒有完全認識到。體育在一定程度上代表了國家的榮譽和自豪感，如我國的很多優(yōu)秀運動員，在奧運會上榮獲冠軍，增強了我們國家的民族榮譽感和愛國情懷，擴大了我國國際影響力。因此，在教學(xué)課堂中，老師應(yīng)該給學(xué)生多講一些關(guān)于國內(nèi)外優(yōu)秀的運動史，以此來激發(fā)學(xué)生求知的欲望。體育運動中的各個項目都是有一定的理論知識作為技能的鋪墊，老師讓學(xué)生學(xué)習(xí)某項運動時，應(yīng)該要讓學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握基礎(chǔ)的知識。體育老師應(yīng)該在體育教學(xué)的過程中讓學(xué)生樹立終身體育的理念，進行體育鍛煉不應(yīng)該局限在學(xué)校里面，歷史是在日常的生活中和以后的工作中，都應(yīng)該堅持體育的鍛煉，讓體育運動伴隨著終身。

（三）完善教學(xué)體育設(shè)備器材

滿足不同學(xué)生對各項運動的需求和特長，學(xué)校方面應(yīng)盡量提供多樣性豐富的教學(xué)器材，因為在體育項目中，不同的學(xué)生每項運動的看法不一祥，因此選擇上也一樣，并不是所有的運動項目都適合所有的學(xué)生。如對于跳遠、田徑類的體育運動就比較適合男生，很多男同學(xué)也會選擇此類的項目，而跳繩、高爾夫、健美操等就比較適合女生，而大多數(shù)費女生對于像鉛球、足球類的就比較排斥。因此，初中體育項目應(yīng)該追求多元化，讓所有的學(xué)生都有可選擇的余地。很多經(jīng)濟欠發(fā)達的鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，由于學(xué)校占地面積小和經(jīng)濟條件有限，很多體育運動的器材都很少，不能使大多數(shù)的學(xué)生都能享受到教學(xué)資源。

（四）增強體育運動的安全性

在體育運動中，安全問題一直是人們備受關(guān)注的問題，在我國學(xué)校中，時常因為體育運動指導(dǎo)不科學(xué)而完成學(xué)生在不同程度上的傷亡。因此，進行體育運動必須重視安全問題，學(xué)校方面，應(yīng)該制定一系列的措施和規(guī)章制度來規(guī)范學(xué)生和教師在體育教學(xué)上的行為。首先要加強學(xué)生的安全意識觀念，如避免在飯后進行一些劇烈的運動，女生在生理期間應(yīng)該清楚向老師說明情況，不能隱瞞情況而做一些高危險的動作，初中生的體育運動應(yīng)該是一些簡單、基礎(chǔ)的動作，老師不能過于嚴格地要求學(xué)生學(xué)習(xí)一些有難度的運動技能。在日常的體育教學(xué)課堂中，老師應(yīng)該要注重講授體育安全方面的知識，對于有生理疾病的或者身體不適的學(xué)生，應(yīng)該要及時地告知學(xué)校，避免造成安全隱患。在上課時，老師應(yīng)該注意觀察每一位學(xué)生，發(fā)現(xiàn)有異常特征的學(xué)生應(yīng)該立即讓其停止運動。

四、結(jié)束語

綜合以上幾點所述，隨著教學(xué)理念的不斷改革和深入，體育教學(xué)要想取得良好的效果，必須在適應(yīng)時代變化下，進行探索和創(chuàng)新，展現(xiàn)體育學(xué)科的新優(yōu)勢。

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作者：張同輝 單位：江蘇省南京市南京航空航天大學(xué)附屬初級中學(xué)