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1高校體育保健與康復(fù)課程現(xiàn)狀分析

1.1許多高校對(duì)體育保健與康復(fù)課程重視度不足經(jīng)調(diào)查顯示,在我國的高校體育類專業(yè)當(dāng)中,體育保健與康復(fù)課程學(xué)時(shí)太時(shí)、設(shè)備不足,以及師資配置不合理體現(xiàn)出學(xué)校有關(guān)方面對(duì)體育保健與康復(fù)課程重要性的意識(shí)不到位。在體育教育的教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置當(dāng)中,仍然是以傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容為主,即側(cè)重于學(xué)生的體能的訓(xùn)練,而對(duì)于學(xué)生在訓(xùn)練過程中,所遇到的一些生理和心理問題,關(guān)注的則較少,這就導(dǎo)致了體育類學(xué)生沒有基本的自我保護(hù)的知識(shí),對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)非常的不利。例如,某高校對(duì)于籃球?qū)I(yè)的學(xué)生,所設(shè)置課程內(nèi)容大多數(shù)都是籃球技能的訓(xùn)練課程,如何進(jìn)球、扣籃等等,缺乏關(guān)于學(xué)生在籃球訓(xùn)練過程中遇到緊急意外傷害該如何處理的問題,暴露了忽視學(xué)生基本的自我調(diào)理、調(diào)節(jié)能力和自我保護(hù)能力的提高之培養(yǎng)體系上的缺陷,這對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展都是非常不利的。

1.2體育保健與康復(fù)施教范圍小就目前我國高校體育保健與康復(fù)課程的施教群體的乏味來看,還是主要集中在一些具有生理殘疾的學(xué)生人群當(dāng)中,這樣的范圍是非常的小的。其實(shí)在體育教育當(dāng)中,不只是那些體弱病殘的學(xué)生需要學(xué)習(xí)體育保健和康復(fù)的知識(shí),生理健康的學(xué)生也需要。體育教育的更大目的就是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),是為了促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展和設(shè)置的學(xué)科。例如,營養(yǎng)衛(wèi)生、急救常識(shí)以及合理運(yùn)動(dòng)科學(xué)健身等知識(shí)是每個(gè)學(xué)生都應(yīng)具有的,如果只放眼于狹隘理解而忽略更大群體的需要,勢(shì)必影響體育與健康教育目的之實(shí)現(xiàn)。

1.3體育保健與康復(fù)心理課程較少綜觀當(dāng)前高校所設(shè)置的體育保健與康復(fù)課程,大多是生理類課程,也就是說對(duì)規(guī)避身體傷害方面的教育較多,但關(guān)于心理方面的保健則做的較少。體育專業(yè)的學(xué)生,在進(jìn)行體育訓(xùn)練的過程中,經(jīng)常為遇到一些難以克服的問題,這些問題可能是因自身的身體素質(zhì)不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)而造成,也有可能是因?yàn)樗褂玫姆椒ú坏卯?dāng)所造成的。如果沒有及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生排解的話,學(xué)生就很容易產(chǎn)生挫敗感,容易使學(xué)生輕易就放棄自己所追求的夢(mèng)想。例如,在短跑訓(xùn)練中,很容易就出現(xiàn)韌帶拉傷的情況,而且因?yàn)閬喼奕说捏w能特點(diǎn),也很難實(shí)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)的快速奔跑,所以學(xué)生在訓(xùn)練過程中,就非常容易灰心喪氣。而在體育保健與康復(fù)的課程中卻沒有幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)這類問題的方法,學(xué)生就很容易失落和挫敗,影響學(xué)生心理健康的發(fā)展。

2高校體育保健與康復(fù)課程改進(jìn)措施

2.1加強(qiáng)認(rèn)識(shí),積極設(shè)立體育保健與康復(fù)課程沒有認(rèn)識(shí)到體育保健與康復(fù)課程對(duì)于學(xué)生的重要性,體育保健與康復(fù)課程在學(xué)校體育和健康教育上的短板,所以加強(qiáng)這一課程的認(rèn)識(shí)是體育教學(xué)改革的前提,并著手工作使體育保健與康復(fù)知識(shí)技能成為學(xué)生必學(xué)內(nèi)容,以及體育保健康復(fù)學(xué)科為體育專業(yè)必修課。其次,校方和老師還要意識(shí)到體育保健與康復(fù)課程對(duì)于體育學(xué)生的重要性,只有認(rèn)識(shí)到其重要性,才會(huì)認(rèn)真考慮將課程列入到教學(xué)設(shè)計(jì)方案當(dāng)中。最后,校方必須將此付諸行動(dòng),如果不能付諸于行動(dòng),那么一切都只能是空想,沒有任何實(shí)際作用。建立校方領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)于體育保健與康復(fù)課程的認(rèn)識(shí)的方法有很多,例如:組織研討會(huì),或者是在學(xué)術(shù)年會(huì)論壇,通過宣講、實(shí)物展示等方式讓他們認(rèn)識(shí)到體育保健與康復(fù)這門課程對(duì)于學(xué)生的重要性,使之在學(xué)校中就會(huì)與校方領(lǐng)導(dǎo)和老師探討這個(gè)問題,從而掀起一股重視體育保健與康復(fù)課程的風(fēng)氣。

2.2擴(kuò)大范圍,使這門課程惠及全體體育類學(xué)生時(shí)下高校所設(shè)立的體育保健與康復(fù)課程惠及的學(xué)生范圍還是十分有限,這是一個(gè)無法回避的事實(shí)。體弱病殘的學(xué)生固然需要體育保健與康復(fù)類的課程幫助、引導(dǎo)他們自信、頑強(qiáng)、健康的成長(zhǎng),難道身強(qiáng)體健的學(xué)生就不需要嗎？難道他們?cè)隗w育訓(xùn)練、體育教育的過程中,就不會(huì)遇到困難和挫折嗎？答案當(dāng)然是否。因?yàn)樵隗w育訓(xùn)練當(dāng)中,即使是身強(qiáng)體健的學(xué)生,也會(huì)經(jīng)常遇到難以解決的問題,也會(huì)遭遇到許多的挫折,他們也需要指導(dǎo)和幫助。所以高校必須括大體育保健與康復(fù)課程在體育類學(xué)生當(dāng)中的施教范圍,必須使體育保健與康復(fù)課能夠?qū)γ恳粋€(gè)體育類高校學(xué)生都發(fā)揮積極的作用。使體育保健與康復(fù)課程江集所有體育類高校學(xué)生的最佳方法就是將體育保健與康復(fù)課程納入到教學(xué)計(jì)劃當(dāng)中。例如,高校在教學(xué)設(shè)置中,明確規(guī)定必須為體育類專業(yè)的學(xué)生開設(shè)體育保健與康復(fù)課程,或者是直接向國家申報(bào)該課程專業(yè),使其更加規(guī)范化。

2.3增加內(nèi)容,心理教育列入體育保健與康復(fù)課程以往的教育實(shí)踐表明,心理上的健康發(fā)展更有利于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展,因?yàn)楫?dāng)學(xué)生擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志,樂觀的心態(tài),豁達(dá)的態(tài)度等,才能夠使他們更熱愛學(xué)習(xí)、熱愛生活、熱愛生命。體育保健與康復(fù)課程不僅有必要的體育衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)損傷防治和康復(fù)體育等知識(shí),更要有心理知識(shí)保持心態(tài)平衡面對(duì)挫折。所以,必須在體育保健與康復(fù)課程中,增加心理健康方面的內(nèi)容。心理健康方面的內(nèi)容,主要指的是引導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)體育教育當(dāng)中遇到的挫折和挑戰(zhàn),強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),以及幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒,積極樂觀面對(duì)學(xué)習(xí)和生活等內(nèi)容,這些內(nèi)容都是有利于學(xué)生建立一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性的內(nèi)容,對(duì)于學(xué)生今后的發(fā)展的幫助非常的大。例如,在羽毛球訓(xùn)練當(dāng)中,學(xué)生必須自己?jiǎn)为?dú)的進(jìn)行大量重復(fù)的訓(xùn)練,這些訓(xùn)練通常使他們感覺到很焦躁,而且因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行單獨(dú)的訓(xùn)練,他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)就不及籃球和足球等體育項(xiàng)目的學(xué)生強(qiáng),所以在為學(xué)生教授體育保健與康復(fù)課程的時(shí)候,需要針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn),進(jìn)行必要的心理指導(dǎo),幫助學(xué)生擺脫焦躁、煩悶的情緒。

2.4充分利用學(xué)生社團(tuán),開展體育保健康復(fù)知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)學(xué)生社團(tuán)在豐富課余生活培養(yǎng)健康意識(shí)、增強(qiáng)學(xué)生信心提高自我發(fā)展?jié)撃芤约巴貙拰I(yè)知識(shí)培訓(xùn)創(chuàng)新能力等方面具有課堂教學(xué)不可替代的作用,而充分利用學(xué)生社團(tuán)在課余時(shí)間開展體育保健康復(fù)知識(shí)與技能的學(xué)習(xí),相互學(xué)習(xí)共同提高,能得到更好的提升效果。例如所在學(xué)校阿壩師專(四川民族師范學(xué)院<籌>),成立有“同一健道美道協(xié)會(huì)”、“心理協(xié)會(huì)”等學(xué)生團(tuán)體,響應(yīng)校方關(guān)于學(xué)生社團(tuán)作出的“周周有活動(dòng),月月有講座”的號(hào)召,積極開展“體育保健康復(fù)技能競(jìng)賽”、“健康知識(shí)講座”和“體育保健志愿者服務(wù)”等活動(dòng),在提高學(xué)生體育保健康復(fù)知識(shí)方面,得到了領(lǐng)導(dǎo)和師生的好評(píng),并在公共體育和專業(yè)體育教學(xué)方面取得了可喜的成績(jī)。

3結(jié)語

體育保健與康復(fù)作為一門綜合性課程,其學(xué)科內(nèi)容不僅包括體育運(yùn)動(dòng)過程中的衛(wèi)生保健、預(yù)防與康復(fù),還包括保健康復(fù)在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。由于學(xué)科發(fā)展歷程相對(duì)較短,就不可避免的存在著一些不足和缺陷。在今后的高校體育教育當(dāng)中,要時(shí)刻以學(xué)生為重,積極的探討體育保健與康復(fù)課程的改進(jìn)策略,使其能為學(xué)生帶來最大好處。

作者：李建輝單位：阿壩師范高等專科學(xué)校體育系